诸公,尊贵出于控制,切记~频繁的手淫或是自慰,不但伤身败德,还会进步你身材和精力的阈值,对人体百害而无一利。有些人不信任我说的,以为是没有根据,是迷信,非得要什么科学证据。"> 诸公,尊贵出于控制,切记~频繁的手淫或是自慰,不但伤身败德,还会进步你身材和精力的阈值,对人体百害而无一利。有些人不信任我说的,以为是没有根据,是迷信,非得要什么科学证据。" />
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                二十年经历告诉你手淫(自慰)到底有没有害,如何戒掉手淫。

                2021-05-23 09:34:17 作者:admin
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                诸公,尊贵出于控制,切记~

                频繁的手淫或是自慰,不但伤身败德,还会进步你身材和精力的阈值,对人体百害而无一利。

                有些人不信任我说的,以为是没有根据,是迷信,非得要什么科学证据。殊不知这老祖宗千年的智慧还抵不过你区区几十年的科学?早晚时光会证明一切。还有些人呢,就是信医生的,医生说什么都是对的,殊不知,医生天天盼着你撸啊撸呢,好早些卖你点药,坑你点钱,所以,我们要学会辨别!!要看看是出于什么目标说这话。

                下面进入正题~

                天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。

                古圣先贤早把人生大机密告知了我们,君子当以深厚的德行才干承载住你在物资世界生涯所须要的一切,包含你吃的,用的,穿的等。而自古以来纵欲是败德第一事!慎之~

                回忆这二十几年,简直过的如在梦中一般,离万丈深渊,只有一步之遥,现在我已醒来,拖着残躯,盼望还在梦中的民众,早日醒来,不要被手淫、自慰毁了生涯,不要迷信手淫无害论,万望诸公早日戒除,早日回归到现实生涯,去感受春日的阳光,去孝顺父母,去感受这个世界最美妙的一面。

                一、要明白一个概念,肾精到底是什么?

                肾精就是人体的原动力,五脏六腑皆需肾精来滋养,如果肾精不足,则会抽骨髓和脑髓来补,故外在表示就是注意力,记忆力低下,骨头脆,况且以现在的医学程度来说肾精是无法补的,老话常说"人活一口吻",这里的“气”不是指空气,而是指“元气”。那么元气在哪?元气没有定位,因心意随时变更,在体感热变成汗,在眼感悲变成泪,在肾感念变成精,在鼻感风变成涕,在人身中纵横流转。元气强则身材壮,元气弱则身材虚,如油干灯灭,气绝身亡;自人诞生后,一直到15岁,共5048日,元气才干充斥,共八十一丈。

                而自小接触黄源,把持不了愿望,一旦念头起,心火动,精即走失,原来年事小,元气还来不及充斥,又因无知不懂的保留能量,于是用于养身的能量就被挥霍了,你的身材得不到能量的灌溉,自然会向你提出抗议。

                人之生,自父母交会而二气相合,即精血为胎胞,于太初之后而有太质。阴承阳生,气随胎化,三百日形圆。灵光入体,与母分别。自太素之后已有升降,而长黄芽。五千日气足,其数骄傲八十一丈。方当十五,乃曰童男。是时阴中阳半,可比东日之光——出自《钟吕传道集》 精是人体内最可贵的物资之一。在中医学理论中,精的应用甚为普遍,归纳起来,其含义重要包含两个方面:一是指精是构成人体的基础物资。也就是说,人体的各脏腑组织器官,均是由精这种物资构成,先有了精,在此基本上才有了胚胎的发育,性命的发生。故《灵枢》说:“人始生,先成精。”二是指精为人体生长、发育及各种性命运动的物资基本。即是说,人诞生后,由幼年、青年到壮年、老年,都不断地耗费精微物资,“精”即是对这些精微物资、养分成分的概括

                那么精该怎么补?人聚五行之精而生,必借五行所化而养。人身之有元精,如五谷中之有稻米。种于春, 擅长夏,硬朗于秋。得纯阳之气,又根养于水,花扬于午,借水火既济而生,炼以三伏烈日之气而成。所以养人之物,稻米为上。足补人身阴阳结成之元精。

                而五行所化青黄赤白黑、 咸苦酸辛甘之物(中药),五行所属东南西北中之产,皆非纯阴纯阳,帮助元精则可,生养元精则不能。可用以治五脏六腑、十二经络之病,不能补元阳真阴之不足。

                元精未曾炼到蒸之为液, 歛之为髓,散之为体,浸之为血,化之为气,用之为神时候,正宜尽力加餐。必待元精充实, 始减去五味,每日素餐。渐至元精凝结,可撤去菜蔬,专食熟饭。久久元精机动,渐有生发。

                用法:熟米凉水淘净,瓦器盛贮,瓦盖紧覆,毋使出气,弥封笋缝。下以柴火熏之,浅水烘干,每食以黑芝麻、松子下之。

                最简略也是最有效的,这是个长期的进程,先堵漏,每餐多食五谷,日久身材自然康健。

                人体是个精密庞杂的体系,可能大家或多或少都听过五脏之间的接洽,肾(水)之精以养肝,肝(木)藏血上济于心,心(火)之热能以温脾,脾(土)化生水谷以充肺,肺(金)清除下行以助肾水,周而复始,永不停息,肾气不足则会直接或间接影响其他脏腑。

                二、此事是否有度就会没事?

                真正懂得手淫是没有过度、适度这一说的。很多人自从染上后,改不了,才创出个适度没有害的说法,纯属自我抚慰,无非是想给自己追求个放荡自己的理由罢了。太多人因为年青血气方刚,加之长期手淫导致肾精不固,欲火炽烈,再加上现在网络发达,网上各种诱惑视频图片那么多,年青人基本抵不住这种诱惑,心性不明,把持不了欲火,慢慢的就会陷入身材虚——愿望大——放荡自己——身材更虚的恶性循环,随着时光的累积,慢慢的体内的那点存货就会被耗费殆尽,症状就会呈现,所以说“适度”很容易,但是能做到的没有几个。况且,即使能做到适度,也只不过是在温水煮青蛙,一旦到临界点,症状立马会爆发。

                三、为什么别人手淫或自慰没有事?

                每个个体的先天体质、后天生涯、锤炼情形各有不同,但是人体的构造是一样的,所以,一切以你自身的身材感受为基准,不要去管别人,很多人去医院做检讨,啥都正常,但是就是感到身材不舒畅,那是因为仪器检讨的都是身材内部的脏腑是否发生形变,比如,长个瘤,这个是可以照出来的,但是这个瘤是不会突然冒出来的,它会有形成进程,但是CT可以把这形成进程拍下吗?它拍下的也只是个成果,而西方医学就是在这成果高低工夫,长了就切,切了还长,因为引发原因还是存在的。

                一旦脏腑发生病变,能被仪器检测到了,阐明已经量变引起了内部的质变;现在没事只不过是症状还没表示出来,不代表这个人的身材是健康的,因为人体的构造就是气血越是往体表走,感受越显明,比如发烧,长痘,皮肤瘙痒等,一有这些症状,你自己就会感到难受,发烧,体表感到温度高,长痘感到痒,而越是往里,越是感受不显明,你的内部器官要是长了个小痘痘,你能感受到吗?这也就是为什么很多重症一发明就是晚期。

                再健康的人,如果经常性手淫或是自慰,人的精神和体力也可以看出来,跟以前比确定是会有差异的,这事一天两天,一个月两个月差异不大,但是一年两年的,就可以对照出来。

                不信看看你的眼睛,是否混浊不堪,毫无神情可言。

                四、频繁手淫和纵欲会有什么症状;

                1、头发脱落稀少、焦黄、提前变白: 

                  表明肾气亏虚,中医以为“肾之华在发,其充在骨”,早上起床经常有头发丝掉落 洗头时,头发大批脱落,发白,这都是肾气亏损的表示。

                2、两眼无神,眼下青瘀,眼圈发黑: 

                  中医以为:“肝开窍于目”,肝肾同源,肾气不足,肾水便不能滋养肝木,两眼便无神,眼圈发黑。肾气充分的人,眼睛清澈明亮,奕奕有神。

                3、耳鸣、耳聋: 

                  中医以为:“肾开窍于耳”,肾气亏虚容易导致耳鸣耳聋,尤其是耳鸣声音像蝉鸣,是比拟典范的肾虚。

                4、口臭,牙齿松动、稀少暗黄,齿龈渗血: 

                “ 肾主骨,齿为骨之余”,肾的精髓不仅体现在头发上,还体现在牙齿上,肾气足的人牙齿坚硬晶莹而密实,肾气虚的人牙齿容易松动。还有的人年事轻轻,一张开嘴满口的牙都是焦黄干涸的,小时候并没有服用过四环素而导致的后遗症,其实这是肾精不足的外在体现,提醒其身材的内在的衰败。中医有一种非常好的保健方式,固肾补精的后果非常好,简略来说就是叩齿的方式,牙齿与肾相通,

                5、面色苍白晦暗,没有光泽,青春痘多: 

                  肾气充分的人脸上放光,神情奕奕,相反,如果肾气亏虚,虚火上炎,脸上就容易长痤疮,色泽比拟暗,根比拟深,尤其在下颏部。重复不愈的固执性痤疮大多是因为脾胃的湿气和肾的寒气导致的。 

                  肾位于腰部,在脊柱两旁,左右各一,故《素问》说:“腰者,肾之府。”由于肾藏先天之精,为脏腑阴阳之本,性命之源,故称肾为“先天之本”。 

                如人之受胎之初,精气为一,及精气既分,而先生二肾。一肾在左,左为玄,玄以升气而上传于肝。一肾在右,右为牝,牝以纳液而下传于膀胱,可见肾之可贵。

                  肾的重要生理功效是藏精,主生长发育和生殖;主水液、肾主纳气。其与其它组织器官的关系是:肾主骨、生髓、通于脑,齿为骨之余。其华在发,开窍于耳及二阴,在志为恐,在液为唾。肾与膀胱通过经脉的相互络属,构成表里关系。男女损精的害虫是一样的,男--肾—前列腺--睾丸。女--肾—卵巢—子宫。

                  肾主骨、生髓、通于脑,齿为骨之余 

                  肾主骨、生髓的生理功效,实际上是肾之精气具有增进机体生长发育功效的一个主要组成部分。中医学以为,肾藏精,精生髓,髓藏于骨腔之中,髓养骨,促其生长发育。因此,肾-精-髓-骨组成一个体系,有其内在接洽。肾精充分,髓化生有源,骨质得养,则发育茂盛,骨质致密,牢固有力。反之,如肾精亏虚,骨髓化生无源,骨骼失其滋养。在小儿,就会骨骼发育不良或生长缓慢,骨软无力,囱门迟闭等;在成人,则可见腰膝酸软,步履蹒跚,甚则脚痿不能举动;在老年,则骨质懦弱,易于骨折,脊椎病,腰椎病,风湿关节病等。骨胳发育不良,个子长不高、牙齿生长不齐全、齿摇松动、头发枯燥无泽、掉发白发、脑髓不足、头昏耳鸣、耳屎打团(肾阴虚)或潮湿不干爽(肾阳虚)、记忆力降落、腰脊酸痛腰椎盘骨关节易患病、骨质变脆易折;不提重物,走到三楼就两腿无力。肝肾最紧密相连,肝主血主筋,开窍于眼,丧失肾精也必定导致肝虚,导致眼花,眼无神,容易视疲劳近视眼。如果在十六七岁才开端近视的那绝大多数是手淫损精造成的,损肝会使筋衰弱导致四肢无力,为什么在泄精瞬间后会感到两腿极度酥软,疲劳,因为腿代表肝肾,肝肾一虚随年纪的增加各种病就会绵延不断。

                  道家最器重精血的颐养,对身材讲百日筑基,即收神固精养气之诀也。身内精气充实,骨髓刚强,方可入室下功,而求返还之道也。养气固精,及止念方敬,观心存诚之功。

                  所谓筑基,顾名思义就是打地基的意思。大家都知道,高楼大厦平地起,要害在于打好地基,地基打好了才干盖起大楼来,倘若地基不固,即便盖好大楼也会倾于一旦。是用精、血化气后形成的体内真气(性命能量),去疏通、修补身材的病变。一、堵漏与修补1、堵漏:男、女性进入青春发育期后,都会呈现正常的生理现象,男会遗精,女有月经。这在道家养生学中称之为“身漏”,即称“漏身之体”。精与血为人体性命的“至宝”,也是人类繁衍生息的基本。但繁衍生息男无须天天走、女不该月月失。然人类生性贪图享乐,更恋床地之欢,固造成性命能量的挥霍,使元气走失、疾病丛生而不能怡享天年。

                以上绝不是迷信与臆断,若诸位不知悔改,有朝一日,伤到必定水平,自会证明,万望诸公珍重身材。

                五、手淫、自慰之瘾难改的重要原因

                太多现代人都是因为年少无知,染上手淫恶习多年,父母也不清楚这方面的知识,羞于谈论此事,年青人问路无门,只好到网上去寻找答案,但是网上鱼龙混淆,难辨真假,有的只不过是一家之言,毫无义务感可言;有的是为了自身的好处,大多都是不明身材运行法则,只是以为肾精是蛋白质与水组成的,都以为手淫是正常的,是正常的生理须要,所以导致大多年青人未满20岁身材就亏空的很厉害,此类的人多半身材已经阴阳两亏,因为恶习延续的时光太长了,本源伤损的太严重。活力受损,内天地之五德运化无力,甚至接近于停止,如暮年之冬季,万物萧条。

                病人冬季常觉得身冷难耐,而夏季又大汗不止,难以收束,口渴难耐,暴饮却又难以解渴,是为消渴症状。

                这类病人白日常没有精力,有气无力,而晚上倒容易亢奋、失眠,盖其内天地的运化失调,与外天地不能相应。

                手淫意淫,损害的不只是精,还伤血伤神伤气,以及透支身材里储备的能源-精华,还有更主要的是手淫意淫的时候,心沉迷于快感刺激,心跳激烈,呼吸紧促,引动了海底的相火,风火交错,生起大猛火,激烈地燃烧内天地的一切气血精力津液,最后到达高潮,给人的神经带来强烈刺激的快感同时,燃烧的热力从全身毛孔快速散逸并出一身虚汗,毛孔大张,精髓尽出不存,全部进程等于精华本源被天地万物所夺。此时虚泄于地,全身瘫软,还回味丝丝快感,这是手淫之瘾好难改的重要原因。

                六、古人早对此事有过规劝,对贪淫的奉劝;

                三元延寿参赞书;天元之寿精气不耗者得之。(指活得百岁)庄周云;人之可畏者,棉席之间。在知戒者,盖身与造化同源。左为肾属水。右为命门属火。肾中精气散于三焦,荣华百脉,淫念一起, 精气流溢,并从命门输泻而去, 可畏也, 精气有限,人欲无涯。今之人不修人道,贪爱色欲,其命消减。

                  欲不可早;男破阳太早。则伤其精气,女破阴太早,则伤其血脉,精未通而行女色,或手淫以通其精,则五体有不满之处,他日有难状之疾。未熟之女,已近男色,阴气早泄,未完而伤。未熟男女,积想淫事,多致苛损,男则脸色先散,女则月水先闭。

                  彭祖曰;上士异床,中士异被,服众补药。不如独卧。美色妖丽,女色盈房,以至虚损之祸。知此可以长生。

                  老君曰;情欲出于五内,魂定魄静,生也,情欲出于胸臆,精散神或,逝世也,

                  阴符经;淫声美色。破骨之斧锯也,若不持慧剑以割爱欲,则流落于生逝世之海,害生于思也,

                  金元曰;乐色不节则精耗。轻用不止则散精。一度不泄,一度保精增油。若不制而尽情色。则是膏尽油灭。其身垮。

                  庄子;其嗜色深者,其天机浅。

                  元气之论;嗜欲之性,固无限也,以有限之生命。追逐无涯之色欲,自毙之,道以精为宝,施人则生人,留己则生己。弃损不觉多,衰老而命坠。

                  古书云;声色动荡于中情,溺于无涯之欲,百灵疲乏而消失。不知自惜。虚损生也,譬如枯竭之木,遇风则折,醉其情欲,则命如朝露。

                  欲多则损精。人可宝者命,惋惜者身,可重者精。肝精不固,目眩无光,肾精不固,神气减少, 男子行阳。常先病耳目。若耗散肾精,逝世亡随至。

                  欲不可强,无趣而强力行房,肾气乃伤,高骨乃坏,骨髓内枯。腰痛不能曲折。(多数患的是脊椎病,颈椎病,腰椎盘突出等苦楚顽疾)

                  强服春药而助阳。肾水枯竭,心火如焚。强勉行放者,成精极,小腹里急,面黑耳聋。

                  肾水愈不足,相火(性欲)愈妄动,故患虚损者,愈喜近女色。此女欲拒而不能,非腰痛如割,(一样多数患的是脊椎病,颈椎病,腰椎盘突出等苦楚顽疾)则粘汗如流,(肾气大亏虚固不住表,所以粘汗如流)此症华佗且无方,仙且无术,人其鉴之。

                  ------------------孙思邈注

                  圣人孔夫子“三戒”讲得很明白“年少之时,血气未定,戒之在色”。人无远虑必有近忧,人不节色后患无限。

                  现代人随便行房,实际上是不好的,上面的有关禁忌是必要的,不要感到无所谓,因为人体的生理与外在环境是有关联的。所谓天人合一是也,再者性是繁衍后代的,不是专明淫乐的。当然其它像强奸通奸嫖娼乱伦等下贱无耻的事更要制止。